今日は何の日でしょう？
おはようございます。
もう9月1日ですね…ほんとに時間が経つのは早いですね。
それにしてもまだまだ暑い日が続いているのでこまめに水分補給をしていきましょう
本日はなんとあの一世を風靡した「ビリーズ・ブート・キャンプ」のビリー・ブランクスさんの誕生日です。
ですので、無理のない範囲で利用者さんと一緒に軽く体を動かしたいと思います。
F-LABO.では見学・体験募集中です。
週1、1時間から利用可能です。
在宅ワークもご準備しておりますので
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